「相談」の流れは、次のようになります。

どんな感じで、進められるのかイメージをご理解いただけたら幸いです。

①「相談」したい気持ちの発信

メールでも電話でも、あるいは、ホームページの相談申込みページから

どこからでもかまいません。

迷わずに、発信してください。

どんなことで相談したいのか、簡単で結構ですので、書いてください。

 

②「相談」の場の調整

発信された内容をキャッチしたら、24時間以内に折り返します。

相談する場所と時間を決めましょう。

場所については、大切な事項です。

人に知られないような場所を選んで調整しましょう。

時間については、平日夜間、土日祝日でも大丈夫です。

お互いの予定を調整して決めましょう。

　・「相談」場所（案）

　　　　案１：リモート面談（Zoom使用します）

　　　　案２：依頼者指定

　　　　　　　（自社の会議室等）

 

いつにするか、すぐに、あるいは１～２週間後などお気持ちをお伺いして調整しましょう。

でも、せっかくお気持ちを発信していただいたのですから、なるべく早く実施したいですね。

 

③「相談」の予定が決まる

場所と時間が決まったら、ホッと一息ですね。

当日まで、あまり考えすぎずに、普通に過ごしましょう。

そのことを、誰かに打ち明けるかどうかは、あなた次第です。

 

④「相談」当日

時間を守ることを約束してください。

指定した場所に、指定した時刻に、お願いします。

着いた時の、到着連絡方法は、事前に確認したとおりに、お願いします。

相談の時間は　５０分間です。（かなり厳密に決めさせていただいています。）

終了時間に退出となるよう時間配分します。

したがって５分前くらいになったら、次の「相談」の場を持つか調整することとなります。

個人でのご依頼の場合は、ここで所定の料金をお支払いいただきます。

（法人でのご依頼の場合は、特にありません。）

 

⑤「相談」が終わる

はじめての相談の場を持って、いかがでしたか？

たぶん、こころのどこかに、変化を感じられていると思います。

あまり深く考えずに、普通に生活しましょう。

「相談」の場での５０分間こそが大切です。

ただ、ご自身のことが気になって仕方がないこともあります。

そういう場合には、気になることを書き留めてみたりして、

ご自身の変化を、悩んだり深刻になったりせず自然体で受け止めましょう

次の「相談」の場を自然体で待ちましょう。

 

⑥その他

もし、あなたが自殺について考え始めていらしたのなら

それは絶対にストップしてください。

絶対に自殺しないって、約束してください。